Ejercicios Esenciales Comunes Y Rutina De Entrenamiento Para Muay Thai

Estación de Bondi Junction, Bondi Junction NSW, Australia

Sitio Web

(02) 8971 5176

Lunes a jueves de 6.15 a 8 de la tarde. Viernes 6.15 de mañana a 6: 30 de la tarde. Sábado de 8 a 12 de la tarde del domingo CERRADO

Todos los días, un estudiante de Muay Thai debe realizar una corrida grupal de aproximadamente 3 millas, saltar la cuerda durante tres rondas, golpear una bolsa pesada durante cinco rondas, entrenar con un promedio de rondas 4, estirarse, afianzarse durante una media de cuatro rondas y meditar durante su tiempo libre El entrenamiento de Muay Thai debe basarse en lo que estás entrenando para Muay Thai. Lee mas: eightlimbs.com.au/muay-thai/

Ofrecemos una variedad de opciones de precios y membresía que varían según su horario personal y estructura de clase. Comuníquese con un miembro del personal de 8 Limbs para consultar la mejor opción para usted.

No hay bloqueo en los contratos

Todas las membresías no tienen períodos de bloqueo para una mayor flexibilidad para nuestros miembros

Opciones de membresía a corto plazo

Opciones para viajeros y aquellos que solo se quedan en el área de Bondi a corto plazo.

Clases casuales

Pases casuales están disponibles para los drop-ins

Pases 10

Compre un pase 10 y ahorre $ en visitas ocasionales

Entrenamiento privado

Paquetes PT disponibles para aquellos que buscan continuar su entrenamiento con clases privadas de 1hr

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Publicado en Deportes y Recreación y Yoga

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